Angebote
Aerial Silk Flying Yoga
Wir tanzen in der Luft! Erlerne die akrobatische Kunst am Tuch und erlebe das Gefühl der Schwerelosigkeit. Aerial Silk bietet ein Ganzkörpertraining, wobei die Kraft und die Beweglichkeit aufgebaut wird.
Capoeira
Kennst du schon die ideale Sportart für bewegte Kids und Jugendliche?
Mini-Yoga
Wir üben spielerisch Yoga zusammen. Trainieren Balance und Stretch. Zum Schluss mit kurzer Atemtechnik schliessend wir die Lektion und machen noch ein cooles Video zum andenken.
Schwimmen - Intensivkurswoche
Die Level 1-10 legen die Basis um sich sicher im Wasser aufhalten und schwimmen zu lernen. Die Basis bringt die Kernelemente bei, um Wassersportarten (Schwimmen, Turmspringen, Wasserball, Synchronschwimmen, etc.) zu betreiben.
Schwimmen und Tauchen wie eine Meerjungfrau
Du möchtest dich unter Wasser bewegen wie Arielle die kleine Meerjungfrau? In diesem zweistündigen Kurs lernst du ein wenig über die Geschichte des Mermaidings. Zuerst lernt ihr die richtige Technik, ein paar Punkte zur Sicherheit und dann zeigt euch Mermaid Nelia ein paar coole Bewegungen und Tricks im Wasser mit euch zusammen.